版妈加油！！

找出自己最喜欢做的事情，

心情不太美丽时就只做自己喜欢的事，

多看看宝宝网上的可爱宝宝照，

心情一定每天开开心心！！

还有好心的妈妈们常在线上提供超爆笑的笑话，

^_^心情也会很好哟！

不然就开始準备小宝宝的东西吧！

买婴儿用品心情也很愉悦呢

也可以买一些美美的孕妇装呵呵！

最近买了一些新衣服心情就好呢

反正孕妇嘛，妳做什么都不会有人讲话的！

多出去逛逛阿

去买一些可爱的东西

怀孕时我好喜欢逛小孩子的东西

看了心情就很好

不然我就会骑车回娘家

心情不美丽孩子也可以感受的到喔

孕吐都是不可避免的

怀孕前期我吐到5个多月后期肚子大又很不舒服

所以妈妈转移注意力就会开心点

谢谢你们的回应

严重的是我现在都不想出门

也不想讲话

而且看到你们的回应，我都哭了

我想我真的严重了

对喔妈妈, 我之前刚怀孕也是不太开心,

觉得吐得很辛苦又吃不下东西, 上来发一下文,

其他妈妈人都很好, 鼓励我叫我多加油

我现在12w情况也有改善了!

怀孕一开始真的满难过, 不过很多妈妈也是过来人,

所以大家说的都是真心话喔

妈妈你不想出去逛, 我也是这样喔

可能是人还不太舒服也懒得出门了

你可以多听听古典音乐吧 我就一直听莫札特的,

想让宝宝比较聪明嘛

到你情况比较好时再出去走走, 约朋友去吃个下午茶,

去看看婴儿用品人也比较开朗

妈妈加油

我两胎都这样耶

尤其第一胎,初期吃什么吐什么很可怜

不过会突然有一天就恢复正常了

我同事那时也是安慰我吐越兇小孩越健康@@"

我也只能这样安慰自己啰!!

加油加油

我也是现在怀孕要满3个月了

而且心情也是不太好

但

也只能努力让自己快乐

像我这星期也约了朋友要出去走走

不然都闷在家里

真的心情是闷上加闷啊

水水也不要1直待在家

可以找好友出去走走逛逛

对妳的心情会有帮助的

PS我也是初期超级不适的孕妈妈[email#160;protected]@

我也是怀孕三个多月了，每天都昏昏的很想吐

但是听很多人说过了四五个月就会好点，

所以就当这是个过渡期吧@@"

逛街买东西吃东西

会吐是吧

那就买东西吃东西吃完吐吐完再吃

会吐很好啊

这样就不会因为吃太多而发胖了

我现在最怀念的就是孕吐了

因为会吐所以吃不胖呢!!

可以去买东西呀

看自己喜欢的书或DVD

我个人是比较喜欢 SHOPPING 啦

妈妈加油

我也是每天都没胃口、有噁心感，母奶头很敏感。

整天头昏沉沉的想睡觉，眼睛都快瞇成一条线(真怕被老闆发现)，

而且走路还得扶东西，就怕不自觉晕了过去倒在路上、摔在楼梯间。

下班后我还得照顾1Y3M的晨晨，偏偏晨晨很黏我，

总是要我陪他玩(真没体力)，还喜欢跨坐在我腿上讨母奶喝。

但想到未出世的宝宝，妈妈一定要打起精神，

吃想吃的东西，做想做的事，看喜欢看的书，

听古典音乐放鬆心情，去户外走走，逛逛婴儿用品店，

让自己高兴一点，这样宝宝出生后会比较快乐、笑容连连喔。

ps, 前一胎怀孕时我偶而会皱眉，

没想到晨晨未满月就会皱眉头了，像个忧郁小生一样，

哪时才知道怀孕妈妈的心情也会影响肚肚里的宝宝地

年底妈妈要加油啊

我也是怀孕8w多原本从不会孕吐的我慢慢也有些许症状!!还因此身体难过到哭出来，告诉把鼻并且抱怨说以后都不可以有两人世界了啦现在看来挺好笑的因为怀孕身体变化大大啊难免不开心要渡过喔加油加油ㄛ

我也一样噎

现在6周多

每天都昏沉沉不想吃也不想睡

要带老大觉得很累

想到生产和坐月子时两个小孩要怎么办

想着想着就觉得

真是累人呀

知道版妈的感觉

我有时也会这样耶嫁得远 又没朋友陪 只能靠电话 网路连络

深怕自己情绪会影响胎教 唉

妈妈: 我现在进入第六各月了,我也是常常不快乐,更常因为老公的不体贴,工作压力大每天都有种痛哭的感觉,觉得很对不起我的宝宝以前一直想要一各宝宝,结果怀孕后不舒服让我一直开心不起来,可是我老妈有讲一句话喔!等你生出来你看到宝宝就会忘记之期的不舒服了!我想也对,时间会过去的 我们一起加油吧!往开心路上前进吧!

妈妈自己心态要调整哟

多找些放鬆心情的事情

保持自己开心的感觉

我从一得知怀孕到现在快生了

每天都好开心

并非怀孕就会引起心情的低落

开不开心都是自己决定的喔

妈妈我初期也是这样

整天昏昏的不舒服 想吐 没胃口 对味道过敏 又胀气 又容易饿

而且还因为出血 卧床不敢乱动

胖很多

看到肿肿的自己 及种种不舒服 也不太开心

不过这个孩子是我们盼了三四年才来的

所以现在我常拿出宝宝的超音波照看

都会发笑 很开心

我还买了几件可爱的婴儿服

都觉得好可爱好小件喔

三不五时拿出来看 也会发笑

老公看到时 也会很开心

独处时 我也会自己唱歌给肚子的宝宝听

摸摸肚子 都觉得很甜蜜 也会微笑

妈妈要加油喔

自己要想办法找快乐

胃口不好真的很痛苦!

来聊天啊,

不想讲话看我们说话

孕吐不适症是个过度期,

过了就好多了祝福您

笑话给妳放鬆心情:

有天,老师在教小朋友唸英文

老师:跟我一起唸 abc

有个同学死都不唸!

老师说:同学你为什么不唸?!

同学:我妈妈说 *b是不好的 !不可以唸, 那是髒话!

老师:你妈妈的*b跟老师的*b是不一样的!!!

你妈的*b是不好的! 老师的*b是外国人再用的!

(很粗操,看看就好)

呵最近是看到讨论区一些毒舌妈妈的回答 无名火也会上来呢真是毒死人不偿命的喔!

版妈　我也是

心情不好到每天找无辜受害者发火

我们互相加油吧

找朋友出去走走是个好方法，如果一开始能小小强迫自己走出去的话

或看看能让心情平静的书

对了，也可以一星期租个两片喜剧片来哈哈大笑一番

一笑解千愁^_^

之前初期的时候 我是跟同事借一些育婴的书跟杂誌来看

一方面是增加育儿的知识 有一些会建议妈妈如果饮食

另一方面也是藉由看书转移注意力喔!

版妈可以看看书听听柔和的宝宝音乐

然后多休息

1多听自己喜欢的音乐,不要勉强自己听胎教音乐

2多晒太阳,看看天上流动的云,枝头随风摇曳的树叶

3每天尽量拨20分钟去散步(如果胎儿不稳定就不要)

4阅读心灵成长的书籍

5练习放鬆(深呼吸,慢吐气)

6打电话跟朋友聊天

7对镜子微笑10分钟

以上,是我的做法,希望对妳管用